Vertiefen – Auffrischen – Aufbauen: Das ist das Motto dieses Aufbaukurses. Bekannte Übungen werden praktiziert, neue erprobt, ergänzt durch weiteren Input zum Thema Stressbewältigung sowie Austausch in der vertrauten Gruppe.
Ein Pflegekurs der Barmer Pflegekasse in Kooperation mit dem Seniorenbüro Dortmund-Brackel und der AWO Dortmund. Der Kurs wird von den Pflegekassen finanziert und ist für Pflegende Angehörige kostenlos.
| Referentin | Sabine Henke, zertifizierte MBSR/MBCT-Lehrerin, Achtsamkeitstrainerin |
| Termin | 1x im Monat 24.04. / 05.06. / 03.07. / 07.08. / 11.09. / 02.10.24 jeweils von 17:00 bis 18:30 Uhr |
| TeilnehmerInnen | Bis zu 14 |
| Kosten | keine |
| Voraussetzungen | Teilnahme am 8-wöchigen Pflegekurs „Kraftquellen wiederentdecken” |
| Ort | AWO Begegungsstätte Wambel Wambeler Hellweg 7 Dortmund |
| Anmeldung | Senden Sie eine E-Mail an: info@sabine-henke.de |